齐齐哈尔痛经贴

餐前姜茶养成习惯,餐前可以喝杯姜茶(片姜,开水冲泡,趁热喝),它可主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。吃“暖”的食品多喝补气血的饮品,如红姜茶,阿胶,桂圆等,来补充气血。多吃核桃枣花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不易出现火大体热的症状。

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<acronym id="ntmpui"><em id="ntmpui"></em><td id="ntmpui"><div id="ntmpui"></div></td></acronym><address id="ntmpui"><big id="ntmpui"><big id="ntmpui"></big><legend id="ntmpui"></legend></big></address>方法将粗盐放置在纱布中,大小平铺能覆盖肚脐眼为,纱布要包紧避免盐掉出来。用艾灸条点燃后隔盐袋3-5厘米处进行熏热。 盐是能吸收热力的物质,因此慢慢你会觉得肚脐发热,艾灸香薰透过盐颗粒从神阙进入内脏,能有效缓解体内体表的炎症,加速局部血液循环,调理经络的代谢运转情况。
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